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RESERVE TA SEANCE
COACHING INDIVIDUEL
L’accompagnement sur-mesure pour des résultats visibles et durables !
Envie d’atteindre vos objectifs avec précision et efficacité ?
Mon coaching individuel est conçu pour vous. Chaque séance est pensée pour vous, vos besoins et vos ambitions. Nous travaillerons ensemble pour renforcer vos performances, dépasser vos limites et faire de chaque entraînement une étape vers le succès. Vous aurez un suivi dédié, des programmes personnalisés et des conseils adaptés pour progresser à chaque séance.
DEROULEMENT
COACHING INDIVIDUEL
Coaching Sportif en Individuel, en Salle de sport ou en Extérieur : Choisissez l'Excellence !
Voici comment se déroulent mes séances de coaching sportif individuel, d'une durée d'une heure, pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et personnalisée :
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BILAN INITIAL COMPLET
Nous commençons par un bilan approfondi de vos objectifs, antécédents sportifs, et préférences, afin de concevoir un programme 100 % sur mesure. Ensemble, nous fixons des objectifs précis et atteignables.
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PLAN D'ENTRAINEMENT PERSONNALISE
Chaque séance est construite en fonction de vos besoins et de votre niveau avec ou sans matériel. Que vous soyez débutant ou avancé, le programme évolue avec vous pour garantir des résultats optimaux
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CONSEILS ET SOUTIEN CONSTANT
Entre les séances, je reste disponible pour vos questions et pour vous motiver. Vous recevrez également des recommandations en nutrition et récupération pour un impact maximal.
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